Muchas veces, cuando se habla de magia, solemos imaginar personas que pasan el día haciendo rituales o inmersas en prácticas “espirituales”. Pero esa imagen es solo un estereotipo que poco tiene que ver con la verdadera esencia de la magia.
Desde mi experiencia, entiendo la magia como todo aquello que existe en todos los planos de la realidad. En el caso de nuestra vida humana, experimentamos desde la materia. Esto significa que dependemos físicamente de ella, y por eso es vital tener nuestras necesidades básicas cubiertas, o si lo prefieres, mantener nuestro chakra raíz en equilibrio.
Cuando este centro está en desequilibrio, se vuelve difícil conectar con planos más sutiles desde nuestro cuerpo físico. Como humanidad, hemos venido a experimentar lo que Gaia (la Tierra) tiene para ofrecernos. Y aunque a un nivel más elevado ya somos amor, en este plano material estamos recordando, encarnando, y aprendiendo a vivir ese amor.
Quiero compartir contigo algunas preguntas para reflexionar esta semana, centradas en lo cotidiano: ese lugar aparentemente automático donde habita, en silencio, la verdadera enseñanza. Te invito a vivir con más presencia y a recordar que la espiritualidad no siempre es algo rimbombante o espectacular. A veces, es simplemente tomarte el café con atención o mirar el cielo con gratitud.
🌱 Preguntas de reflexión: la magia en lo simple
¿Estoy verdaderamente presente mientras realizo mis tareas diarias?
¿Qué pequeños actos podrían volverse rituales sagrados si les pusiera más atención?
¿Cuándo fue la última vez que agradecí conscientemente por lo que considero «normal»?
¿Estoy dando valor a mis vínculos cotidianos? ¿A quién no le he dicho «gracias» últimamente?
¿Cuántas veces hoy he respirado profundo y sentido mi cuerpo?
¿Estoy conectado más con mi celular o con el mundo que me rodea?
¿Qué parte de mi rutina diaria podría transformar para sentirme más vivo?
✨ Ejercicios prácticos para reconectar con lo real
Llama a alguien que amas solo para decirle que piensas en esa persona, sin esperar nada a cambio.
Apréndete de memoria un número de teléfono importante, como en los viejos tiempos. Conectar con la memoria también nos ayuda a anclarnos al presente.
Apaga tus redes sociales durante unas horas al día. Observa cómo cambia tu estado emocional y mental.
Haz una caminata consciente: sin música, sin celular, solo observando los sonidos, colores, aromas y sensaciones.
Prepara una comida con atención plena, desde el corte de los ingredientes hasta el momento de comer. Agradece por cada parte del proceso.
Escribe a mano una carta, una lista de gratitud o una reflexión. El acto de escribir a mano conecta nuestro corazón con la palabra.
Haz algo con tus manos: limpia, planta algo, pinta, teje, repara algo pequeño. Lo cotidiano también puede ser alquímico.
Frase inspiradora para esta semana
«La magia no está en lo que haces, sino en la consciencia con la que lo haces.» ✨
Con cariño,
Michelle Rojas Holística
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